четверг, 23 ноября 2017 г.

Гороскоп на 24 ноября


Гороскоп на 24 ноября

Овен (21.03 - 20.04)

В этот день у Овнов возможны завышенные требования к друзьям. Не исключено некритичное отношение к ближайшему или отдаленному будущему, могут строиться «наполеновские» планы на выходные. Может стать актуальным вопрос о финансировании намечаемых мероприятий, совместном бюджете, взносах в общий проект. Любые желания имеют шанс на осуществление, но лучше не утверждать программу, пока не рассмотрены все доступные варианты: в противном случае, сложатся предпосылки для ненужных трат или конфликтов.


Телец (21.04 - 21.05)

Тельцы могут переоценить свои или чужие возможности. Звезды напоминают, что сейчас не все зависит от вас, вероятна зависимость от чужих решений или общей обстановки. Особое значение может иметь авторитетное мнение отдельного человека или команды. Возможно, придется подстроиться под потребности семьи, детей, друзей. При руководящей должности, вам предстоит удерживать собственный престиж любой ценой, за исключением прямой агрессии. Не стоит брать на себя много, если есть риск не оправдать ожиданий.

Близнецы (22.05 - 21.06)

Сегодня Близнецов посетит вдохновение. Его источником может стать поведение конкретного лица или общая атмосфера дня. На вас могут повлиять события в сетевой группе, дружеской компании, либо в стране или городе, являющихся объектом вашего внимания. Возможно, вы окажетесь немного идеалистом, забудете принять во внимание техническую или финансовую сторону вопроса, например, реальную стоимость услуг, или объективное ограничение. Чтобы наиболее эффективно решить задачу, вам придется подключить связи.

Рак (22.06 - 23.07)


Ракам сегодня не стоит игнорировать атмосферу в семье или другом коллективе. От умения занять правильную и безопасную позицию может зависеть настроение, состояние дел, перспектива исполнения надежд, общий старт уик-энда. Условием комфорта может стать готовность жертвовать своими прихотями ради общих нужд: домашних и дружеских традиций, корпоративных правил. Стоит знать меру в проявлении чувств, интимных фантазиях. Не исключен повышенный интерес к массовым явлениям, в том числе, паранормальным.

Лев (24.07 - 23.08)

Сегодня Львы столкнутся с чужими завышенными запросами. Одновременно, многие Львы могут сами переоценивать потенциал ситуации, обольщаться собственной ролью и возможностями. Причиной утраты объективности может стать пребывание в людном месте или эмоционально захватывающей среде, неудовлетворенное тайное желание или ожидание. Возможно, вам придется посвятить этот день согласованию интересов. Нежелательно подписывать договор или давать устное обещание под влиянием бурных эмоций, задетого самолюбия.

Дева (24.08 - 23.09)

Девы сегодня способны взять на себя слишком много и на время растеряться при виде обширного фронта работ. Благородным побудительным мотивом может стать стремление помочь друзьям, близкому окружению, «братьям меньшим». Возможно желание поддержать родственника, принять участие в волонтерском проекте. На первом этапе не исключена ошибка, но все поправимо. Справиться с любым объемом задач помогут план, опыт, связи, знания. Для полноты эффекта, все перечисленное желательно задействовать одновременно.


Весы (24.09 - 23.10)

Весам стоит учесть, что сегодня любые удовольствия требуют денег. Заметную часть бюджета может «съесть» дорогостоящее престижное хобби. Возможна попытка уладить при помощи материальных ресурсов разногласия с друзьями. Весы-родители могут столкнуться с капризами детей, требующими дополнительных затрат. В любовные отношения может внести разлад финансовый или интимный аспект, вмешательство друзей, наличие оригинального увлечения, однако преодоление разногласий поможет выйти на новый уровень гармонии.

Скорпион (24.10 - 22.11)

Скорпионам может потребоваться дополнительное пространство, комплекс особых условий, повышенное внимание. Стоит контролировать свои эмоции и желания, сообразуясь с обстановкой, иначе начнут формироваться предпосылки для конфликтов с семьей, друзьями или людьми, имеющими отношение к вашему жилью. Ваши территориальные претензии, экстравагантные привычки, чрезмерные капризы оружающие могут счесть излишними. С наибольшими сложностями столкнутся самолюбивые Скорпионы, чьи амбиции пока не удовлетворены.

Стрелец (23.11 - 21.12)


Для Стрельцов эти сутки таят в себе блестящий потенциал, но возможны трудности с его правильным раскрытием. Зоной риска могут стать ваши тайные желания, далеко не все из которых сейчас могут быть удовлетворены полностью, открыто и законно. Подавленные эмоции дадут мощный импульс, если вы сохраните контроль над ними. В противном случае, недоразумения возникнут даже там, где обычно вы не встречаете препятствий. Все наладится, как только вы откажетесь от чрезмерных или несвоевременных притязаний.

Козерог (22.12 - 20.01)

Для Козерогов сегодня крайне важна уравновешенность. На фоне эмоциональной нестабильности, возможны повышенный аппетит, расточительность, перепады настроения, возрастает вероятность необъктивной оценки перспектив и неадекватного поведения с нужными людьми. Вы можете пойти на неоправданно масштабный эксперимент, граничащий с риском. Желательно отложить покупки, обновления баз данных, вложения в новые проекты и возврат долгов, особенно, если речь идет о значимых для вас направлениях и крупных суммах.

Водолей (21.01 - 19.02)

Водолеев день подталкивает к роковой ошибке, которой можно избежать. Важно контролировать порывы и тщательнее обдумывать цель, чтобы не сделать промах под влиянием сильных страстей или ложных ориентиров. Сегодня многое кажется желанным и нужным, но впоследствии вы рискуете не справиться с объемом взятых обязательств, а возможно, и потерять часть вложенного. При подавлении желаний, могут в полную силу заработать компенсаторные механизмы, провоцируя тягу к экзотике, расточительности, излишествам.

Рыбы (20.02 - 20.03)


Для Рыб события этого дня могут стать естественным продолжением вчерашнего, однако на многие вещи предстоит взглянуть под другим углом. Это не лучший момент для индивидуальной инициативы. Полезно быть в компании, изучать особенности интересующей среды. Можно почерпнуть вдохновение в коллективных тенденциях, найти интригующую информацию в Сети. В то же время, не стоит спешить чем-либо обольщаться: не исключено, что общие образцы и алгоритмы вам не подходят, нуждаются в адаптации под ваши вкусы.



среда, 22 ноября 2017 г.

Лунный день сегодня 23 ноября 2017 года


Лунный день сегодня 23 ноября 2017 года

Хотим мы того или нет, но наша жизнь тесно связана с влиянием Луны. Настроение ночного светила меняется ежедневно, и его необходимо учитывать, чтобы одержать победу над обстоятельствами.


Луна оказывает сильнейшее воздействие на любого человека. Ночное светило руководит нашей энергетикой, эмоциями и мыслями. Однако его влияние не всегда позитивно. Сильная энергия Луны — лишний стресс для всего организма. В основном под удар попадает наше настроение, что заставляет нас испытывать раздражение, слабость, сомнения. Минимизировать потери на энергетическом уровне вам поможет лунный календарь. Это универсальный помощник, который научит вас извлекать позитив из любой ситуации.

Фаза Луны: 5 и 6 лунные сутки зададут особый темп всему дню, окрасив 23 ноября негативной энергетикой. Они пройдут под чутким руководством Козерога, что добавит масла в огонь. Дело в том, что Луна и Козерог «не понимают» друг друга, и их разрушительный союз мешает обрести гармонию.

Магнитные бури: что касается солнечной активности, то тут все спокойно. Нет причин для паники — сегодня магнитных бурь не ожидается.

Что принесет удачу:
  • контроль над эмоциями;
  • самоанализ;
  • взвешенные решения;
  • рационализм;
  • планирование;
  • инициативность;
  • умение обратить на себя внимание.

Что отпугнет удачу:
  • агрессия;
  • сомнения;
  • общение с неприятными людьми;
  • уклонение от курса;
  • пренебрежение принципами;
  • расходы, превышающие доходы.
Домашние дела по лунному календарю

Пока Луна враждует с Козерогом, у всех людей вырисовывается довольно неприятная картина дня. Будьте осторожны, не поддавайтесь осенней хандре. Депрессия захватит вас в плен и не отпустит без боя. Главное оружие у вас уже есть — это оптимизм, позитивные установки, ну а на самый крайний случай — духовные практики. Заставьте себя поверить в собственную мощь, и весь мир будет у ваших ног.

Дома лучше не загонять себя в угол рутинными занятиями. Уборка подождет до завтра. Не нужно ничего делать из-под палки. Если вас настиг дух перемен — тогда вперед, но не выжимайте из себя последние соки. Лучше воспользуйтесь влиянием Козерога: мысленно перемотайте свою жизнь вперед, на тот момент, где вы уже обрели счастье. Сохраните это воспоминание. Живите этой мыслью. Такую диванную практику, визуализацию желания, можно проводить регулярно. Пока ваше тело отдыхает, разум странствует в поисках возможностей, приближая вас к мечте. Но чтобы ее исполнить, с дивана все-таки придется встать.


Финансы и карьера в четверг

Старайтесь выполнять свою работу на совесть. Не гонитесь за мнимым успехом, но и не отставайте от людей, занимающих руководящие должности. Под воздействием созвездия Козерога, в котором сегодня встретятся Луна и Уран, у вас появится шанс заявить о себе, выделиться, начать подъем по карьерной лестнице. Критику в свой адрес воспринимайте как внешний шум. Это негативный посыл, чужая точка зрения, которая не должна повлиять на ваш успех. Как только сомнения завладеют вами, все удачные возможности пропадут из поля зрения.

Сегодня можно выгодно продать или купить недвижимость, арендовать помещение, выставить антиквариат на торги. Вам удастся проанализировать волнующую ситуацию, посмотреть на нее с разных ракурсов, привлечь к ее решению других людей, особенно если это проблема материального характера.

Гардероб в 5 и 6 лунные дни

Одежда 23 ноября должна говорить за вас — сегодня это ваша визитная карточка. Постарайтесь выглядеть максимально презентабельно, но в то же время сохраните индивидуальность. Не погружайтесь в серые тона и темные краски, играйте с цветом, выделяйтесь. Комбинирование стилей в одежде станет очень хорошим ходом. Самореклама не нужна лишь в том случае, если вы предпочли сегодня отмолчаться и посвятить весь день неспешным делам наедине с собой и своими мыслями. На самом деле ограничений в выборе фасона, стиля или цвета нет. Просто добиваться желаемого в эти лунные дни будет проще при помощи людей, которым вы понравитесь.


Любовь и отношения сегодня

Интровертам лучше побыть с собой наедине, а вот общительным людям стоит держаться своих. Постарайтесь сегодня обходить стороной завистливых, лицемерных и скользких личностей. Они похитят у вас и без того крошечный запас энергии. А все потому, что имя им — энергетические вампиры.

Что касается нежных чувств, то в них могут проскользнуть нотки ревности, фальши или недосказанности. Сегодня людям будет сложно говорить о том, что спрятано в душе. Это не лучший день для романтических знакомств. Такие свидания не оправдают даже своего названия, не говоря уже о ваших ожиданиях. Однако если вам удастся увлечь человека, то он пойдет за вами хоть на край света. Людям, которые счастливы в браке, придется отложить неприятные разговоры. Просто проведите время рядом с любимым человеком, поделитесь своими мечтами и планами.

Здоровье и настроение 23 ноября

Депрессивное настроение — это, пожалуй, единственное, что может подорвать ваше здоровье. Сегодня со стрессом, негативными эмоциями и страхами нужно бороться, иначе на вас свалится дополнительный груз проблем. Найдите в себе силы сказать «нет» навязчивым мыслям, которые беспричинно будут лезть в голову. Ищите позитив в уголках вашего сознания. В общем, делайте все возможное, чтобы не стать заложником ложных чувств. Исход этого дня такой: либо вы побеждаете негатив, либо он побеждает вас.


Что нужно дарить на Новый 2018 год Желтой Собаки


Что нужно дарить на Новый 2018 год Желтой Собаки

Новогодние подарки являются одним из самых приятных и важных атрибутов праздника. Следует грамотно подойти к их выбору, и тогда вы сможете порадовать близких, а следующий год станет для вас удачным.


Многим людям доставляет удовольствие не только получать, но и дарить подарки. С приближением Нового года мы начинаем задумываться о том, каким приятным сюрпризом порадовать близких. Важно, чтобы подарок был не только красивым, но и полезным, в противном случае он может оказаться в коробке ненужных вещей.

В 2018 году на смену Огненному Петуху придет Желтая Земляная Собака. При выборе подарка следует учитывать характеристику этого животного-талисмана, а также его привычки и вкусы. Эксперты сайта помогут вам сделать правильный выбор, и ваш подарок станет не просто приятным знаком внимания, но и запомнится на всю жизнь.

Собака — доброе, практичное и домашнее животное. Поэтому подарок на 2018 год должен быть сделан от души и полезен в быту. Важно учитывать не только увлечения и вкусы адресата, но и его возраст.

В нашей жизни никогда не будет людей важнее, чем наши близкие, поэтому и подарки для них должны быть особенными. Определиться с выбором подарка для родного человека намного проще, ведь вы знаете все его предпочтения, и вам не придется чувствовать себя неловко, если подарок не дорогостоящий. Ведь для семьи ваше внимание и любовь бесценны.

Подарки родителям на Новый год

Для каждого человека родители — самые любимые и близкие люди, поэтому наш знак внимания им должен быть уникальным.

Зима — самое холодное время года. В это время многие люди мечтают оказаться в теплом месте и погреться под Солнцем. В этом случае лучший подарок — билеты в теплую страну. Тем более после путешествия останутся приятные воспоминания и фотографии, которые так хорошо пересматривать холодной зимой.

Книга — лучший подарок, и об этом знает каждый. Если подарить своим близким произведение их любимого автора, это будет хорошим знаком внимания.


В любом возрасте женщины хотят выглядеть хорошо, поэтому натуральная косметика или крема станут полезным подарком для вашей мамы.

Учитывайте увлечения своих родителей. Если ваш папа любит ходить на рыбалку, а мама — готовить, то прекрасным подарком будут рыболовные принадлежности, техника для кухни или формы для выпечки.

Новогодние подарки для бабушек и дедушек

Для пожилых людей главная радость в жизни — это их внуки, а внимание от них — самый приятный подарок.

В холодное время года бабушкам и дедушкам необходимо особенно беречь свое здоровье. Теплый плед, шаль или варежки будут греть их всю зиму, а ваша забота согреет сердце.

Пожилые люди очень трепетно относятся к ведению хозяйства, к домашней и кухонной утвари. Поэтому даже обычная зажигалка для плиты, подвеска для белья или набор посуды станут полезным и необходимом подарком. Если ваш дедушка — мастер на все руки, то новый набор инструментов явно порадует его.

Чем старше становятся люди, тем ближе и дороже им становится их семья. Чтобы ваши близкие могли всегда чувствовать рядом ваше присутствие, подарите им семейную фотографию или кружку с вашим изображением.

Чтобы ваши близкие могли постоянно следить за своим здоровьем, подарите им полезные медицинские приборы.

Многие считают, что деньги — плохой подарок для родных. Однако это не так. Порой сложно точно понять, чего хотят пожилые люди. В этом случае, чтобы не ошибиться подарком, вы можете подарить деньги, положив их в конверт, оформленный в новогоднем стиле.


Подарки детям на Новый 2018 год

Дети — самый главный подарок в жизни каждого родителя. Каждый год заботливые мамы и папы всерьез задумываются о том, что положить под елку их любимому чаду.

Большинство детей любят животных, но многие родители категорически отказываются приобретать их для своих малышей. Следующий год определенно намекает вам, что самым лучшим подарком для ребенка будет щенок. В этом случае вы порадуете ваше чадо, а новый член вашей семьи принесет вам удачу в следующем году.

Все дети очень подвижны и любят спорт. Поэтому прекрасным подарком для девочки станут коньки. Мальчику можно подарить набор для хоккея.

Чтобы ваши дети творчески развивались, можно подарить им хороший набор для рисования. Не нужно ругать их, если вся ваша квартира будет испачкана красками, — возможно, у вас растет будущий художник.

Конечно же, самыми популярными подарками остаются игрушки и сладости. Ежегодно перед новогодними праздниками витрины пестрят красивыми куклами для девочек и машинками для мальчиков. Не меньше спрос и на мягкие игрушки, которые с каждым становятся красивее и оригинальнее.

Все дети любят сладкое, поэтому не забудьте дополнить главный подарок набором сладостей.

Подарки друзьям на Новый год Желтой Собаки

Подарки друзьям могут быть недорогими, но обязательно должны быть оригинальными и особенными. Разумеется, можно приобрести проверенные подарки, которые не меньше порадуют ваших друзей.


Последнее время стало популярно дарить оригинальные кружки или футболки. Такие подарки будут действительно полезными и креативными.

Мужчины любят принимать в дар элитный алкоголь. Перед праздником это будет уместный подарок.

У подруг остается неизменной традиция дарить друг другу косметику. Такой подарок может оказаться очень полезным и желанным.

Интересным подарком будет настольная игра. Такой презент точно не будет лежать забытым в шкафу. А опробовать игру можно уже в новогоднюю ночь.

Не только для детей, но и для взрослых сладости станут приятным подарком. Оригинальная корзинка с пирожными или именные шоколадки придадут вашему сюрпризу оригинальность.

Что подарить на Новый 2018 год любимому человеку

Новый год — романтичный праздник, поэтому и подарок возлюбленному должен быть соответствующим. Каждый год мы хотим поразить любимых людей и сделать им приятно с помощью подарка. Не забывайте, что самое главное — это внимание.


Многие мужчины любят носить рубашки и галстуки, поэтому такой подарок определенно станет полезным.

Все женщины любят украшения, независимо от возраста. Конечно, подарок не обязательно должен быть дорогим. Если вы не имеете возможности потратить большую сумму на золотые аксессуары, то можете заменить их серебряными. Также можно подарить красивую качественную бижутерию.

Если ваш мужчина является автолюбителем, то хорошим подарком станут автомобильные принадлежности или аксессуары для машины.

Если вскоре у вас намечается свадьба, то интересным и оригинальным подарком станет сейф, в который вы будете откладывать деньги



9 вещей, которые делают женщины с высокой самооценкой


9 вещей, которые делают женщины с высокой самооценкой

Женщины, которые ценят себя

Низкая самооценка — это то, что держит нас в плохих отношениях, что мешает новым и что разрушает нас изнутри.


Высокая самооценка, конечно, не гарантирует счастливых отношений, но это помогает четче понять, чего ты хочешь и заслуживаешь, а также дает сил уйти, если ты этого не получаешь.

Вот 9 вещей, которые люди с высокой самооценкой делают по-другому в своих отношениях:

1. Уверенная женщина не анализирует, нравится ли она ему — она считает, что нравится. 

Люди с высокой самооценкой верят, что достойны любви и не сомневаются в том, что кто-то что-то к ним чувствует. Они знают, что хороши, и верят, что правильный для них человек увидит это. Их самооценка не зависит от того, что кто-то о них подумает. Потому такая женщина убеждена, что нравится мужчине, и может быть в отношениях здесь и сейчас, наслаждаясь моментом без страха и сомнений.

2. Уверенные люди осознают, что если отношения не сложились, значит так и нужно.

И не потому, что они сделали что-то не так. А потому что не все люди подходят друг другу, и иногда два человека просто несовместимы. Это никого из них не делает плохими — просто так бывает. Уверенная женщина не принимает на личный счет, когда мужчина не хочет продолжать отношения.

3. Уверенные женщины устанавливают здоровые границы.


Высокая самооценка и здоровые личные границы идут рука об руку. Это значит, что женщина ставит свои потребности и эмоции на первое место и не берет на себя ответственность за чужие потребности и эмоции.

Уверенная женщина знает, что она примет, а что нет, что позволит, а что нет в отношениях. Она будет поступать так, как хочет и считает нужным. Она не прячет себя, чтобы построить отношения. Или мужчина захочет ее такую, или нет, иначе она не согласна.

Женщина со здоровыми границами будет поддерживать свою жизнь, увлечения, общение с друзьями и будучи в отношениях.

4. Уверенные женщины доверяют себе и своим решениям.

Они могут принимать решение самостоятельно и готовы разбираться с любыми их последствиями. Люди с высокой самооценкой не сомневаются в своих поступках, они просто делают то, что чувствуют.

5. Уверенные женщины не хвастаются.

Им не нужно говорить всему миру, насколько они хороши. Только неуверенные люди втайне ощущают себя недостойными, потому прячут эти чувства, хвастаясь своими достижениями.

Женщина, которая открывает себя постепенно, грань за гранью, намного более привлекательна, чем женщина, которая сразу все выкладывает. Когда ты считаешь себя достойной, тебе не нужно что-то кому-то доказывать.

6. Уверенные женщины принимают ответственность.


За свои поступки и эмоции. Они не винят и не стыдят партнера за то, что чувствуют себя несчастными. Они не считают себя жертвой.

Они осознают, что их время — это их ответственность. И как результат, они не остаются в плохих отношениях, ожидая, что они магическим образом изменятся. Они не винят своих бывших, они берут ответственность за свои решения на себя и используют ошибки как возможность расти и становиться лучше.

7. Уверенные женщины принимают отношения такими, какие они есть, а не такими, какие они должны быть.

Уверенным людям не нужны ярлыки, кольцо или штамп в паспорте для подтверждения их чувств. Они могут быть в отношениях, как они есть, и позволить всему происходить естественно, без давления и спешки.

Это не значит, что уверенная женщина будет оставаться с мужчиной, который не делает ей предложение. Но он не должен делать это определенным образом или в определенное время. А отношения в любом случае должны развиваться.

8. Уверенные женщины не остаются в плохих отношениях.

Они не терпят, когда их не уважают, не ценят. Они не боятся уйти, когда что-то не складывается, они не думают, что не смогут найти никого лучше. Они могут сразу понять, когда отношения идут не туда и когда нужно вовремя уйти.

Только неуверенные люди терпят неприемлемое к себе отношение, потому что на каком-то уровне они думают, что заслуживают этого. Но когда вы учитесь ценить себя, вы отсеиваете всех, кто не ценит вас.

9. Уверенные женщины выбирают мудро.

Уверенные люди используют свою голову и сердце, выбирая себе пару. Уверенный человек привлекает другого уверенного человека.

Источник


30 секунд, которые изменят Вашу жизнь

Картинки по запросу freemium startup model

30 секунд, которые изменят Вашу жизнь 

Сегодня я хотел бы поделиться с вами одним полезным советом. Совет, про который не написано популярных книг. На самом деле он настолько прост, что вряд ли кто-нибудь смог бы написать книгу об этом. Не имеет он никакого отношения и к новейшим технологиям, которые заполонили все вокруг нас.


Этот совет был дан человеком, рожденным в 19 веке, своему внуку, которому сейчас самому уже идет пятый десяток. Этот внук сейчас – известнейший человек в своей отрасли, одинаково уважаемый и в среде политиков, и в мире финансов. Так что, ему можно верить.

Если и есть на свете главный прием успеха, то это он.

Мой знакомый еще только перешел в старшие классы, когда дед отвел его в сторонку и сказал следующее:
СРАЗУ после каждой лекции, встречи, любого важного мероприятия, выдели 30 СЕКУНД – не больше и не меньше – чтобы записать главные ценные мысли. Даже, если ты этим и ограничишься, то в жизни ты добьешься успеха.

Мальчик последовал этому совету. И следует ему до сих пор. Позже он познакомил с этим принципом обоих своих сыновей, которые также стали успешными молодыми людьми.

Я тоже решил попробовать эту нехитрую технику. И вот, что у меня получилось:


Это не просто ведение заметок. Не надо думать, что если вы ведете подробный конспект встречи, то пользоваться этим приемом не обязательно. Составление быстрого 30-секундного резюме – не то же самое, что просто конспектирование сказанного на встрече. Подводя краткие итоги, вы учитесь осмыслению, расстановке приоритетов и принятию решений.

Это непросто. Постоянно решать, что важно, а что нет – это выматывает. Поразительно, насколько проще сказать себе, что я, мол, и так все понял. И отказаться от этого 30-секундного дела – этакой стометровки для вашего мозга.
Под гнетом кучи деталей. Информация, которая на нас сваливается, часто очень подробна, содержит уйму деталей. Легко под этим гнетом забыть о главных вещах. Так искусство отбрасывать лишнее стало очень ценным в современном мире.

Действуйте немедленно! В тоже время, какие-то детали могут быть важны. А потому нужно приступать к обзору при первой возможности. Чтобы не забыть что-то важное, что может ускользнуть из вашей памяти со временем: интонация лектора, шальная мысль и т.д.


Вы научитесь лучше слушать и задавать лучшие вопросы. Сама структура вашего внимания изменится. Зная, что вам предстоит написать отчет об услышанном, вы станете меньше отвлекаться. Это как если бы вы начали слушать какую-то мелодию посреди какофонии других звуков – вам пришлось бы постараться и серьезно сфокусироваться, чтобы услышать ее.

Вы станете чаще помогать окружающим. Подведение итогов поможет вам лучше понять, чего хотят другие люди и что для них важно. Это, в свою очередь, поможет вам эффективнее решать их проблемы. Я часто беру интервью у влиятельных людей с большими связями. И меня поразило, как многие из них используют похожую модель подведения итогов каждой встречи.

Чем дальше – тем легче. Да, со временем это войдет в привычку и станет легче. Кроме того, станет интереснее и полезнее. Поэтому, главное – начать!




9 вещей, которые никто не хочет делать, но которые поднимают людей на новые высоты

Картинки по запросу духовные практики
9 вещей, которые никто не хочет делать, но которые поднимают людей на новые высоты

Иногда важно ставить перед собой трудновыполнимые задачи, чтобы измениться к лучшему. Начните новую жизнь.


1. Сомневаться во всем

Подвергать сомнению все, что принято считать истиной, и искать собственные ответы всегда сложно. Постарайтесь смотреть на вещи под другим углом.

2. Быть честным

Быть предельно честным с окружающими людьми — это одновременно самое сложное, но и самое ценное из того, что вы можете сделать. Для начала можно составить список людей, которым вам есть что сказать — хорошее или плохое, — и написать этим людям письма, где честно описать все свои чувства. Если вы были действительно честны, каждое письмо во время написания вызовет у вас массу эмоций. Затем вы можете вручить эти письма или оставить себе на память. Главное — это поможет вам познать свои истинные чувства, а это действительно важно.

3. Просыпаться очень рано

Раннее пробуждение, еще до рассвета, позволяет создать особую рабочую атмосферу. В 5 утра, пока все еще спят, у вас есть возможность начать свой день в тишине и покое, хоть это и требует некоторых усилий.

4. Контролировать свои расходы


Полезно вести учет всех своих расходов, начиная с ремонта автомобиля и страхования жизни и заканчивая покупкой кофе и картофеля фри. И еще один совет: лучше оплачивать все расходы наличными. Если для того, чтобы заплатить, вам нужно будет сначала открыть кошелек и достать деньги, вы чаще будете задумываться, действительно ли вам что-либо так необходимо. Вы будете удивлены тому, сколько сможете сэкономить, просто следуя этим простым правилам.

5. Следить за тем, что ешь

Контролировать количество и качество съеденной пищи (как и физические нагрузки) в течение дня может показаться трудной задачей, но при использовании современных технологий это не составит для вас особого труда. Пока вы не начнете следить за питанием, вы не сможете оценить, какое количество питательных веществ вы потребляете с пищей и не слишком ли увлекаетесь сахаром и жирами.

6. Есть полезную пищу

Начав контролировать свое питание, старайтесь есть только то, что приносит пользу организму. Это изменит вашу жизнь раз и навсегда. Самый простой способ — самостоятельно готовить и употреблять как можно больше натуральных продуктов. Да, это обходится дороже, но не так дорого, как лечение и потеря по нетрудоспособности. Ешьте больше нежирного мяса и овощей, избегайте мучного. А когда после этого съедите что-либо вредное для вашего организма, вы заметите, насколько иначе будете себя чувствовать, — вот что главное! У вас могут возникнуть сложности: это более затратно, полезные продукты часто стоят дороже, к тому же поначалу будет не так вкусно, как вы привыкли. Но результат того стоит. Быть «странным» приверженцем здорового питания, но зато превосходить окружающих — это гораздо приятнее, чем сливаться с толпой. Причем это касается не только физических, но и моральных качеств.

7. Практиковать публичные выступления

Большинству из нас об этом даже подумать страшно, но ведь вы никогда не знаете наверняка, когда вам нужно будет выступить на публике. Отличный способ повысить свои коммуникативные навыки — это практиковать выступления перед аудиторией, превозмогая свой страх. Можно, к примеру, вступить в специальную группу по совершенствованию способностей к выступлениям перед широкой аудиторией. Да, это сильно пугает, но только до тех пор, пока вы не осознаете, что все вокруг чувствуют то же самое.


8. Достигать неприступных целей

Одна из самых сложных задач — это установка и достижение цели, которая намного сложнее, чем все, что вы делали ранее. Для этого можно попробовать выбрать какое-либо ваше постоянное занятие, которое не требует от вас особых усилий. Попытайтесь усложнять его до тех пор, пока сама мысль о его выполнении не станет вас действительно пугать. К примеру, если вы пробегаете по 1 километру в день, то пробежать сразу 7 километров покажется вам невыполнимой задачей. Вот и сделайте это своей целью на ближайший год. Самое сложное в данном случае — это взять и начать наконец делать шаги к достижению поставленной цели. Вам придется использовать все свои физические и моральные силы, однако, как только вы достигнете поставленной цели, ваше сознание изменится, вы почувствуете себя непобедимым. И вы станете способны ставить перед собой любые цели и достигать их.

9. Выбирать только что-то одно в данный момент времени

На пути к самоулучшению вам захочется много всего попробовать, чтобы выбрать что-то самое действенное. Но в этом случае важно использовать другой подход. Проблема многих людей, старающихся изменить свою жизнь к лучшему, в том, что они в действительности не осознают, что им нужно, и они постоянно переключаются с одного на другое. Если постоянно менять свои интересы, оценить успехи будет очень сложно. Поэтому стоит выбрать только что-то одно и достигнуть в этом высот.




Даже страшно, как много можно узнать о человеке по форме ногтей. А у Вас какая?


Даже страшно, как много можно узнать о человеке по форме ногтей. А у Вас какая? 

Руки — наша визитная карточка. Если у собеседника потеют ладони, он прячет их за спиной, у него дрожат пальцы — мы уже многое можем понять о человеке. Если ногти грязные и неухоженные, мы тоже можем сделать немало выводов. Однако бытует мнение, что даже просто форма ногтей уже много может рассказать о характере. Различают 7 наиболее распространенных форм. Найдите свою.


1. Вертикально-вытянутая

Вы человек творческий и общительный. Люди любят находиться рядом с вами. Вы в хороших отношениях с большинством знакомых. Вы романтичны и немного обидчивы. Вы часто уделяете слишком много внимания мелочам и упускаете из вида общую картину.

2. Горизонтальная/ широкая

Вы их тех, кто не боится резать правду-матку и говорить людям в лицо то, что вы думаете. Вы действительно желаете помочь другим, поэтому часто говорите то, что они не хотят слышать, хотя и знают, что это правда. Вы точно знаете, чего хотите в жизни. Вы амбициозны и напористы. Эти черты привлекают к вам людей, но также иногда делают вас отстраненным и нетерпеливым.

3. «Круглое яйцо»

Вы не из тех, кто гонится за бешеным темпом жизни — у вас свой ритм. Он помогает вам жить в ладу с собой и сохранять душевное равновесие. Вы всегда рассуждаете здраво и логично, как следует взвешиваете все варианты, прежде чем сделать шаг. Вы их тех, кто умеет сохранять дружбу на долгие годы.

4. Квадрат/ прямоугольник


Вы очень смелый человек, но умеете быть терпеливым. Поэтому вы не боитесь принимать рискованные решения. Эти качества очень пригодятся вам, если вы станете начальником или решите начать собственный бизнес. Вы человек серьезный, и люди уважают вас за это. Вы сразу замечаете, если кто-то пытается обмануть вас или помешать совершить задуманное. Однако с близкими людьми — с семьей, друзьями, любимым человеком — вы не боитесь быть расслабленным и даже игривым.

5. Треугольник

Поздравляем! Вы гений (по крайней мере, у вас есть все шансы). Вы не только способны генерировать идеи, которые не приходят в голову другим, вы еще и стремитесь все доводить до совершенства. Вы быстро преуспеваете в делах. Люди часто смотрят на вас с восторгом.

6. Миндалевидная


Интересные посты Вы дружелюбный и правдивый человек. У вас добрая душа, и родные люди всегда могут на вас положиться. Люди любят проводить с вами время, потому что вы всегда стараетесь говорить правду и часто делаете комплименты. Но добрая душа не мешает вам оставаться решительным и твердым в трудной ситуации — вы всегда находите выход.

7. «Клинок»

Вы амбициозны и трудолюбивы, вы готовы приложить максимум усилий, чтобы добиться своей цели. Вы всегда все доводите до конца и не боитесь выходить из своей зоны комфорта, чтобы получить новый опыт.

Невероятно, но кое-что действительно совпадает! А у вас?